テーマ:女性の生活

アロマセラピー講座 7月23日

7月23日 2016 アロマセラピーと健康 と題してガーデナのラベスト社のオフィスでクラスを開催いたしました。 まず日常の生活の中で健康維持のための精油活用法を紹介。 精油の抗菌作用を利用して抗菌スプレーの作成、また 虫の嫌う精油を使って虫除け(100%証明はされていませんが 今問題になっている Zi…
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グレープフルーツ は乳癌の再発を誘発

乳癌になってしまった女性にグレープフルーツは危ない!!! 皆さんご存知だと思っていたら、知らない方が沢山いらっしゃるようなのでご報告します。 グレープフルーを食べるのは、乳癌になった方は今の所再発の予防のため避けたほうがよさそうです。 以下 American Cancer Research の 記事ですが。 1…
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グレープフルーツ は乳癌の再発を誘発

乳癌になってしまった女性にグレープフルーツは危ない!!! 皆さんご存知だと思っていたら、知らない方が沢山いらっしゃるようなのでご報告します。 グレープフルーを食べるのは、乳癌になった方は今の所再発の予防のため避けたほうがよさそうです。 以下 American Cancer Research の 記事ですが。 100…
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毎日使えるアロマセラピークラス3回目  テーマ"美”

第3回目 ホームメイドのアロマグッズを作るクラス テーマ  美 最近また静かなブームが起きている 精油を使ったアロマセラピー 当サロン セント オブ ラベンダーは18年前にアロマで始まったのです。 いつも サロンのサービスには 精油を使ってお客様のリラクゼーションに勤めております。 今回で3回目のアロマ…
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セント オブ ラベンダー の記事が集英社のOur Ageに 載りました。

ご存知ですか。 集栄社が運営する ウェブマガジン ”Our Age" OurAge  は、今春、ファッション誌の歴代女性編集長が立ち上げたウエブメディアマガジンです。 美容、健康、生き方など様々な話題と旬な情報をお届けしているサイトです。 この ”Our Age" に我が サロン セント オブ ラベンダー …
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スーパー 簡単クッキイー のレシピ

簡単 ピーナツバター クッキー   とても可愛く、お味もまあまあのピーナツバタークッキー 見つけました。 アメリカの高校の家庭科の先生たちが出版したという本のクッキーのレシピにキスチョコをのせてアレンジしました。 …
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豆乳キャンドル

美肌とリラックス リラックスすることは美肌つくりに貢献します。 自律神経が休まり、血行もよくなります。 血行がよくなると 新陳代謝も高まります。 私のリラックスグッズは豆乳キャンドルです。 今夜も豆乳キャンドルで一人の時間を楽しんでいます。 もう 3年ぐらい前に エステのショーで見つけた豆乳キャンドル。 …
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ラズベリーのロールケーキ

私の好きなTradar’s Joeというマーケットではいつもラズベリー、ブルーベリー、ストローベリー、ブラックベリーが新鮮です。 先日ある中国系のベーカリーでケーキを買ったらとても高く、お味もそんなにおいしくありませんでした。 少しがっかりでした。  毎日の暑さに ベーキングをお休みしていたのですが、やっ…
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娘自慢 ホワイトコートセレモニー

我が一人娘が中学生のころからゴールにしていた医大に入学しました。 まだまだこれからですが、娘に一言 ” 娘よ良くやった!!! ママはあなたの努力に脱帽します。” アメリカでは医師になるには全過程最低8年間の高等教育を受けなければなりません。 4年の大学で、医大に入ることを前提とした、プログラム【主に生物、細…
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小原流 生け花のお稽古また始めました。

日本の美しい文化、いけばなを母が習いなさいと、母のお友達の先生からご指導を受けたのが、中学生でした。 金曜日の夕方がおけいこ日で、友達と遊びたいのが先で、お稽古をサボることばかり考えていました。お稽古の帰りにお花を駅のゴミ箱に捨てて遊びに行ったり。。 お母さん ごめんなさい。  ロスに移り住み日本が懐かしくなり、小原流の先生を探して…
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豆乳キャンドル

私は基本的に夏が大好きです。でも近頃は冬もそれなりに季節の楽しみを探して毎日の生活を楽しくしています。 冬の楽しみ、 暖かいお風呂、 ふかふかのカシミヤのマフラーとセーター、朝の暖かいココアの味、湯たんぽのような猫、おでん、もちろん庭のゆずを使ったお鍋料理などです。 冬はよくキャンドルをともします。ゆらゆらとゆれる炎がとても落ち着きま…
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女性のアルコール中毒

米国のリサーチの記事より 最近言われている体に良いとされる適度の飲酒は女性には効果が薄い所か危険信号!!! 適度な量の飲酒がなぜ女性にとって危ないかはまだ完全に解明されていませんが、コロンビア大学内にある米国薬物中毒、乱用機関(CASA)が出した数字では全米で13人中の一人は深刻なアルコール中毒になっている中で少なくとも、6…
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ドメスティックバイオレンス

以下 米国でのリサーチの記事より 家庭内暴力(Domestic Violence)の認識(夫婦間または同棲カップル間をさす。) 家庭内暴力(D.V.)は肉体に受ける暴力でだけではありません。 夫婦、内縁関係の男女間での暴力は近年増え、暴力による後遺症は長く続き、時には命にも関わる影響を及ぼします。DVのパターンをこわすのは…
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